運動時腳跟痛嗎?早上起床有踏出第一步痛不欲生的困擾嗎?
該要好好保護你的雙腳了。
足底筋膜炎-足底筋膜位於足底連接跟骨與趾骨,是支撐足弓的重要結構,也是足部震力的主要吸收體,
但當足底筋膜受到過度的牽拉與傷害時,會在筋膜連接跟骨的位置產生退化性變化甚至發炎而引起
疼痛,便形成足底筋膜炎。
有些天生的結構異常(如:扁平足、高弓足等),會增加發生足底筋膜炎
的機率,但大多數是發生在從事某些會加重筋膜張力的運動後(如:跑步、跳舞..),
另外在年紀較大的人或使用不良的鞋具下做長時間的走路時(如:高跟鞋長時間逛街)也會引起足底
筋膜炎。
(高醫資訊/復健科 黃俊強 主治醫師)
要運動傷害不只需要確實的暖身,裝備也要慎選,選對鞋子很重要,選對襪子也很重要,
新機能美學足弓襪,L型腳跟、毛巾緩衝氣墊、抗菌防臭機能
保護你的足弓減輕運動腳部壓力負擔
各部位不同織法,將不同的支撐力及特殊材料組合起來編織,
形成獨特的"拱型貼合支撐"功能,防止足弓部位的下沉,提升穿著舒適感,
緊密貼合腳部不輕易滑動鬆脫,足部紓壓更確實。
每個人的左右腳本來就不太一樣,所以足弓健康襪製作了左腳專用與右腳專用,
除了為足弓減壓之外,也在邊緣做了加厚減壓設計,預防雞眼與拇指外翻
為了避免指緣與鞋子的摩擦,在襪子前方也做了特殊的接縫讓足弓健康襪更貼合腳指
專為運動而生的足弓健康襪材質80%為竹炭纖維、8%Lycra Soft 萊卡彈性紗,
抑菌除臭、彈性佳沒有沉重束縛感,
沒有保護好足弓也許連帶膝蓋脊椎都會受傷,
不只要選對鞋子,更要選對一雙適合你的襪子!
現在開始還不遲,
為了沒有壓力負擔的好好運動,
選擇一雙能夠保護你足弓的襪子吧
即使只是走路也能享受到足弓支撐帶來的輕盈感唷!
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